あなたにもっといて欲しい

30.12.2017

あなたは私にとってとても大切。何度も安らぎをくれて心を落ち着かせてくれた。

あなたといると、弱くも脆くもなれる。

以前はあなたとたくさん一緒に過ごせたのに、今年はそうじゃなかった。

地面を掻くときにあなたの美しさを見るのが好き。私が薪割りをしているときに木のてっぺんから話してくれるのを聞くのが好き。

今年はそんな時間がほとんど持てなかった。

私の気分には、あなたと過ごす時間が関係しているって伝えたことがあったかしら?

秋に一緒に過ごした時を思い返してみた。

あの午後のひと時を思うと幸せだけれど、たった一度しか機会がなかったと思うと悲しいの。

会いたいなあ。

来年は、もっと一緒の時間を過ごせますように。

もっとあなたを知りたいから。

あなたの思いを聞いて、肌で感じ、一緒に深い会話をするの。

あなたを大切にしたい。

そして私にもそうして欲しい。

2018年にはもっとあなたがいて欲しい。

あなたといると、幸せで受け入れられている気がするから。

(今週の雪の森の中でのクロスカントリースキーは、特別な時間だった。あなたとそんな時間が過ごせて、感謝しているの)

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新年の抱負を考え中?来年はもっと多くの時間を自然の中で過ごしてみて。

「ほんのすこしの時間でも、外で過ごす時間は価値あるもの。外で過ごす5分間は気分を上げてくれて、15–20分で活気が湧き起こり血圧を下げてくれる。月に少なくとも5時間を都会の緑のスペースで過ごしたり、月に2〜3回郊外の自然を訪れると、メンタルのウェルビーイングが画期的に改善されると言われている」

Read more: “Health Benefits from Nature”.

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